Soy Isabel Juárez, entrenadora personal y coach en Málaga.
Me dedico a ayudar a personas que se preocupan por su salud y bienestar y desean optimizar su sistema muscular y estado físico.
Estoy especializada en programas salud, prevención y recuperación de lesiones.
Con mi método basado en la fusión de la neurociencia y la tecnología, mis clientes consiguen llevar unos hábitos de vida sanos, mejoran su tono muscular, optimizan su sistema eliminando dolores persistentes y previenen lesiones, mejoran su rendimiento, y en general, mejoran su salud.
Experta en ejercicio para la salud, optimización del rendimiento, prevención y readaptación de lesiones.
Licenciatura en Ciencias de la actividad física y Deporte
Nº Colegiada: 64096
Certificación en Mind Training para alcanzar el máximo potencial
NSCA Personal Trainer 2015 Certified Nº7248025267
Certificación en Neurociencia Aplicada a la Readaptación de lesiones
Como entrenadora personal, he creado un método de trabajo basado en la evaluación del sistema neuromuscular para posteriormente optimizarlo mediante entrenamiento personalizado con herramientas de última tecnología, basadas en la experiencia y el conocimiento neuromecánico, mejorando tu rendimiento, eliminando dolores y mejorando tu salud y bienestar de forma eficiente y segura.
Mi objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas a través de diferentes métodos orientados a la prevención y rehabilitación de lesiones, la mejora del rendimiento físico y que puedas gozar de un estilo de vida saludable.
Valoración y evaluación completa del estado del sistema neuromotor
Programa de entrenamiento individual basado en herramientas y conocimientos en neurociencia y ejercicio
Observación de tu evolución y adaptación en cada sesión
¿Tienes miedo a entrenar por el riesgo a lesionarte o te sientes sin energía y necesitas motivación?
Como entrenadora personal y coach en Málaga, creo que la salud y el bienestar son la base de toda expresión y acción en la vida. Y para alcanzar el bienestar tienes que optimizar tu cuerpo físico, emocional y mental con el que expresar tus talentos y habilidades.
