ISABEL JUÁREZ

Entrenamiento Personal & Mind Training

¡Hola!

Soy Isabel Juárez, entrenadora personal y coach en Málaga. 
Me dedico a ayudar a personas que se preocupan por su salud y bienestar y desean optimizar su sistema muscular y estado físico.
Estoy especializada en programas salud, prevención y recuperación de lesiones.

Con mi método basado en la fusión de la neurociencia y la tecnología, mis clientes consiguen llevar unos hábitos de vida sanos, mejoran su tono muscular, optimizan su sistema eliminando dolores persistentes y previenen lesiones, mejoran su rendimiento, y en general, mejoran su salud.

Experta en ejercicio para la salud, optimización del rendimiento, prevención y readaptación de lesiones.

Más que sólo un entrenador certificado

Junio 2013

Universidad de Granada

Licenciatura en Ciencias de la actividad física y Deporte
Nº Colegiada: 64096

Junio 2013
2014

Coach Deportivo

Certificación en Mind Training para alcanzar el máximo potencial

2014
2015

National Strength and Conditioning Association

NSCA Personal Trainer 2015 Certified Nº7248025267

2015
Abril 2020

Neuromecánica Lab

Certificación en Neurociencia Aplicada a la Readaptación de lesiones

Abril 2020

Más que sólo un entrenador certificado

Junio 2013
2014
2015
Abril 2020

Universidad de Granada

Licenciatura en Ciencias de la actividad física y Deporte
Nº Colegiada: 64096

Coach Deportivo

Certificación en Mind Training para alcanzar el máximo potencial

National Strength and Conditioning Association

NSCA Personal Trainer 2015 Certified Nº7248025267

Neuromecánica Lab

Certificación en Neurociencia Aplicada a la Readaptación de lesiones

¿Cómo trabajo?

MI MÉTODO

He creado un método de trabajo basado en la evaluación del sistema neuromuscular para posteriormente optimizarlo mediante entrenamiento personalizado con herramientas de última tecnología, basadas en la experiencia y el conocimiento neuromecánico, mejorando tu rendimiento, eliminando dolores y mejorando tu salud y bienestar de forma eficiente y segura.

Trabajo de forma personalizada, incorporando diferentes sistemas de entrenamiento en función del objetivo y estado físico de cada persona.

Mi objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas a través de diferentes métodos orientados a la prevención y rehabilitación de lesiones, la mejora del rendimiento físico y que puedas gozar de un estilo de vida saludable.

Con un compromiso mutuo conseguimos alcanzar tus objetivos y mejorar tu calidad de vida.

Icono 1

Estudio previo

Valoración y evaluación completa del estado del sistema neuromotor

icono 2

PERSONALIZADO

Programa de entrenamiento individual basado en herramientas y conocimientos en neurociencia y ejercicio

icono 3

Seguimiento

Observación de tu evolución y adaptación en cada sesión

En Acción

MI MÉTODO

¿Tienes miedo a entrenar por el riesgo a lesionarte o te sientes sin energía y necesitas motivación?

Te ayudaré a conseguir tus metas con el mínimo riesgo y el máximo beneficio.

Como entrenadora personal y coach en Málaga, creo que la salud y el bienestar son la base de toda expresión y acción en la vida. Y para alcanzar el bienestar tienes que optimizar tu cuerpo físico, emocional y mental con el que expresar tus talentos y habilidades.

¡Con tu salud optimizada, crea y diseña la vida que deseas!

Entrenamiento Personal a Domicilio

Desarrollo de un plan específico y te acompaño y guío durante su ejecución.

Desde 320eur/mes (IVA incl.)

- Precio para 2 sesiones/semana
- Las sesiones son de 50’
CONTACTAR

Entrenamiento a Distancia Online

Consigue tus objetivos desde casa sea cual sea tu edad y condición física.

140eur (IVA incl.)

- Programa de entrenamiento personalizado a su objetivo
- 1 sesión de entrenamiento online en streaming (50’)
CONTACTAR

Mentoría y Coaching

Te ayudo a entender tu dolor, motivación y dudas a través de la salud

80eur (IVA incl.)

Sesión de Mentoría y Evaluación de la Salud
CONTACTAR

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